《哎呀，我去！》讀后感

這是一本有著多年實踐經驗的心理咨詢師和他女兒合出的一本書。告訴你，你想的，和你實際上能做的。其實，相去甚遠。我們要接受自己很多時候無能為力的這個事實。生命本就不公平，生活相當不易。但，我們仍需好好活著。
看完，基本上都忘了，只有部分殘留的印象。
類似于，我們要接納自己的不完美，接受自己各種不好的缺點，相信這是人之常情，無需過于苛責自己。類似于，咨詢師不一定就可以幫到你，不管自己做了什么決定，都請相信這是最好的決定。心態(tài)平和，這才是最重要的。相信愛，付出愛，這是快樂的源泉。

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